Proje
Sağlıklı bir beyin!
Mevcut girişim, 6 ila 12 yaş arası çocuklarda beyin sağlığına yönelik farkındalığı artırmak, beyin sağlığının daha iyi anlaşılmasını sağlamak ve daha geniş çerçevede beyin sağlığının tüm yaş grupları için önemi konusunda toplumsal farkındalığı küresel düzeyde artırmak için yaratıcı bir çabadır.
Nöroloji ve epidemiyoloji alanlarındaki bilimsel araştırmalar, erken koruma ve yaşam boyu sağlıklı bir yaşam tarzının demans dahil kronik hastalıkların gelişme riskini azaltabileceğini göstermiştir. Biz Robbie adında bir karakter yarattık ve beyin sağlığını koruma hakkındaki bilimsel bilgileri eğlenceli ve ilgi çekici bir öykü olarak sunan bir video hazırladık. Beyin Robbie, beynimizi sağlıklı tutmak için bize her gün yapabileceğimiz şeyleri açıklar.
Ekip ve destekler
Bu proje, Global Brain Health Institute’de “Atlantic Fellow for Equity in Brain Health” programı üyesi Eleonore Bayen tarafından tasarlandı ve geliştirildi. Eleonore Bayen, halen Paris’te Sorbonne Üniversitesi – La Pitié-Salpêtrière Hastanesi Nöro-Rehabilitasyon bölümünde Dr. Öğretim Üyesi olarak görev yapmaktadır. Nöroloji alanında uzmanlığa ve Sağlık Ekonomisi alanında doktora derecesine sahiptir. Global Brain Health Institute’den mezun olan ilk “Atlantic Felllows” kohortunun bir parçasıdır.
Bu video, Global Brain Health Institute’deki öğretim üyeleri ve “Atlantic Fellows” üyeleri de dahil olmak üzere öğretmenler, sağlık uzmanları, doktorlar, bilim insanları ve iletişim ve tasarım uzmanlarından oluşan muhteşem bir ekip sayesinde oluşturuldu. Bu kar amacı gütmeyen projeyi desteklemek için zaman ayıran ve pedagojik becerilerini, enerjilerini ve tutkularını ortaya koyan olağanüstü çalışma arkadaşlarımıza çok minnettarız! Ayrıca, Atlantic Philanthropies ve Atlantic Institute’e teşekkür ediyoruz.
Bu proje, Alzheimer’s Association ve Global Brain Health Institute tarafından desteklenmiştir.
Eğitim paketi
Bu video, okullar da dahil olmak üzere farklı ortamlarda yayınlanabilir. İlkokul ve ortaokullarda beyin sağlığına yönelik halk sağlığı müdahalelerini desteklemek için, videoyu tamamlayıcı bir eğitim paketi oluşturduk. Eğitim paketi öğretmenler, gönüllü öğrenciler ve diğer gönüllüler tarafından kullanılabilecek çalışma sayfaları içerir. Video ve eğitim materyallerine erişim ücretsizdir ve ticari amaçlarla kullanılamaz.
Bilimsel kanıt
Kişinin her gün gözlemleyebileceği ve videoda belirtilen sekiz sağlıklı alışkanlık aşağıda listelenmiştir. Bu alışkanlıklar, bilişsel gerileme ve demansın değiştirilebilir risk faktörlerine karşılık gelmektedir:
- «Öğrenin» (bireylerde bilişsel rezervin geliştirilmesinde eğitimin, bilişsel uyarımın ve yeni öğrenmelerin rolü)
- «Aktif olun» (fiziksel aktivitenin ve elektronik ekranların önünde çok fazla zaman geçirmeyle ilişkili hareketsiz yaşam tarzlarından korunmanın önemi)
- «Kafa yaralanmalarından kaçının» (travmatik beyin hasarının önlenmesi)
- «Sağlıklı beslenin» (günümüzde önerilen “Akdeniz diyeti”nin tanımı)
- «Tehlikeli maddelerden kaçının» (tütün ve uyuşturucu alımı ile aşırı alkol kullanımı hakkında önleyici mesaj)
- «İyi uyuyun» (iyi ve düzenli uykunun önemi)
- «Sağlığınıza iyi bakın» (özellikle tedavinin olduğu kronik hastalıklarda, ilaç uyumunun önemi)
- «Aileniz ve arkadaşlarınızla zaman geçirin» (sosyal etkileşimin önemi).
İletişim
Girişimimizi beğendiyseniz ve bize destek olmak ve gelişmemize yardımcı olmak istiyorsanız, lütfen mybrainrobbie@gmail.com ile iletişime geçin.
